Trainingscentrum Fysioplus

Naast fysiotherapie biedt onze praktijk ook mogelijkheid tot het trainen van uw lichaam en/of conditie.

Fysio Plus is een trainings- en fitnesscentrum waar wordt gesport onder deskundige leiding van fysiotherapeuten. De training, in een vaste groep en op een afgesproken vaste tijd, duurt één uur. Er wordt gebruik gemaakt van cardio-apparatuur voor de conditie (o.a. roeien, fietsen, crosstrainer en lopen op een loopband) en op krachtapparatuur wordt getraind voor het versterken van bepaalde spieren. Aan het eind van het trainingsuur doen we een gezamenlijke cooling-down. Er zijn ongeveer 30 trainingsuren per week verdeeld over 6 dagen. Ook ‘s avonds zijn er mogelijkheden om te trainen.

Voor meer informatie over Fysioplus: trainingscentrum Fysioplus te Berkel en Rodenrijs